好睡好起粵語(yǔ)（別名：haoshuihaoqiyueyu 好瞓好起 / 方東昇尋周公記）是導(dǎo)演主持執(zhí)導(dǎo),由方東昇,黃曉瑩 Vinky Wong,李曉欣 Michelle Lee演員主演,是一部扣人心弦的綜藝。
《好睡好起粵語(yǔ)》講述了一段關(guān)于家庭、愛(ài)情和成長(zhǎng)的故事。主演方東昇,黃曉瑩 Vinky Wong,李曉欣 Michelle Lee。方東昇飾演的角色是一位責(zé)任感強(qiáng)的父親，他說(shuō)：“家庭是我們最珍貴的財(cái)富?！秉S曉瑩 Vinky Wong飾演的是一位樂(lè)觀開(kāi)朗的女兒，她說(shuō)：“無(wú)論遇到什么困難，我們都要勇敢面對(duì)?！崩顣孕?Michelle Lee飾演的是一位聰明獨(dú)立的母親，她說(shuō)：“愛(ài)是我們生活中最重要的支撐?！边@部劇通過(guò)這三位角色的生活經(jīng)歷，展現(xiàn)了家庭成員之間的愛(ài)與理解。豆瓣內(nèi)容:　　人生三分一時(shí)間花在睡覺(jué)上，偏偏社會(huì)對(duì)睡眠課題認(rèn)知不多，父母也只會(huì)教孩子「早睡早起」。新節(jié)目《好睡好起》，顛覆大家對(duì)睡眠世界的想像，全城啟動(dòng)Sleeping Mode！家家有本難「睡」的經(jīng)，「數(shù)綿羊」有科學(xué)根據(jù)？「睡眠債」怎樣還？走進(jìn)睡眠實(shí)驗(yàn)室，嘉賓「瞓身」參與，一覺(jué)醒來(lái)，有何驚人發(fā)現(xiàn)？人人會(huì)睡，但未必個(gè)個(gè)睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開(kāi)始，大家《好睡好起》！好睡好起粵語(yǔ)更多精彩戶(hù)外成長(zhǎng)計(jì)劃臥底廚神今天誰(shuí)帶路愛(ài)情盲選：阿根廷篇第二季天賜的聲音第七季歐耶一級(jí)棒豆豆農(nóng)場(chǎng)密室大逃脫第八季青春的花路說(shuō)唱巔峰對(duì)決2026