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關(guān)鍵詞：綜藝 
影片別名：chengfengpolangdejiejiediyiji 乘風(fēng)破浪的姐姐們 / Older Sisters Who Brave the Winds and Waves / Sisters Who Make Waves
《乘風(fēng)破浪的姐姐第一季》是一檔真人秀節(jié)目，主要講述一群女明星在挑戰(zhàn)中突破自我、展現(xiàn)真實(shí)的一面。主演包括寧?kù)o（扮演自己）、黃圣依（扮演自己）、張雨綺（扮演自己）。寧?kù)o：「只有堅(jiān)持才能看到希望的光芒?！裹S圣依：「每個(gè)人都有閃光的瞬間，重要的是抓住機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己?！箯堄昃_：「在困難面前，我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，不畏懼挑戰(zhàn)?！苟拱陜?nèi)容:　　節(jié)目將通過(guò)呈現(xiàn)當(dāng)代30位不同女性的追夢(mèng)歷程、現(xiàn)實(shí)困境和平衡選擇，讓觀眾在過(guò)程中反觀自己的選擇與夢(mèng)想，找到實(shí)現(xiàn)自身夢(mèng)想最好的途徑，發(fā)現(xiàn)實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的最佳的選擇。
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